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酸奶是一种非常好喝的饮用而且很有营养，但是我喝酸奶要注意什么呢?下面由小编为大家整理喝酸奶的注意事项的资料，希望大家喜欢!
喝酸奶的注意事项
酸奶有两种：一种是活菌酸奶;另一种是菌已灭活的酸奶。活菌酸奶的营养价值较高，具有一定的保健作用。酸奶因为含有乳酸菌，能够比牛奶存储更长的时间，一般来说，酸奶在4摄氏度密闭状态下可保存一个月(室温3～7天)，除味道比原来变得更加酸外，不会变坏。当发现酸奶表面出现斑块，纸盖鼓起，可能是被杂菌污染，不能再食用。
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