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红豆的减肥效果怎么样
红豆也叫赤小豆、小豆是常见的一种杂粮。红豆的营养价值较高，含蛋白质20.2%。下面是小编为你带来的红豆的减肥效果，一起来看一看吧。
红豆的减肥效果
1.辅助治疗水肿：中医治疗水肿最常用的方法就是健脾、利水、渗湿，红豆利水消肿作用非常强，可以用来辅助治疗各种水肿。
2.治脚气：红小豆做成布袋，垫在脚下，常踩踏。
3.产后少乳：红豆煮粥食用，效果非常好。
4.流行性腮腺炎：红豆妍末，用水调匀，外敷患处。
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